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<title>Agenda Viva 2026 - Desporto</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/qa/desporto</link>
<description>Powered by Agenda Viva 2026</description>
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<title>MEGA AULA de SALSATION</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/491/mega-aula-de-salsation</link>
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<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/10/279607-SALSATION.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;div class=&quot;xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;O SALSATION est&amp;aacute; de volta ao Pavilh&amp;atilde;o Desportivo Carlos Queiroz!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;No domingo, dia 6 de dezembro, &amp;agrave;s 10H00, a Elite Trainer In&amp;ecirc;s Silva vai dar ritmo e muita energia nesta masterclass de SALSATION, em parceria com a Oeiras Viva E.M.!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s e viva uma manh&amp;atilde; cheia de movimento e alegria!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Esta atividade requer inscri&amp;ccedil;&amp;atilde;o, tendo um valor pago de 10,00&amp;euro; por pessoa. Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;span class=&quot;html-span xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs&quot;&gt;&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj x1fey0fg x1s688f&quot; tabindex=&quot;0&quot; href=&quot;<a href="https://tinyurl.com/SALSATION26" target="_blank">https://tinyurl.com/SALSATION26</a> target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow noopener noreferrer&quot;&gt;<a href="https://tinyurl.com/SALSATION26" target="_blank">https://tinyurl.com/SALSATION26</a><br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;</description>
<category>Desporto</category>
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<pubDate>Thu, 29 Oct 2026 17:42:53 +0000</pubDate>
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<title>SOLO FIT FEST: DANCE 80&#039;S</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/487/solo-fit-fest-dance-80s</link>
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<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/10/4828-859977509_1186124697201331_7051669168750605422_n.jpeg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Este fim-de-semana, n&amp;atilde;o perca o SOLO FIT FEST: DANCE 80&<a href="../../tag/039">#039</a> /&gt;&lt;br /&gt;S&amp;aacute;bado dia 24 de outubro, no Pavilh&amp;atilde;o Desportivo Carlos Queiroz, a partir das 21H00, viaje pelos grandes &amp;ecirc;xitos dos anos 80 e viva uma experi&amp;ecirc;ncia que combina ritmo, cor, energia, dan&amp;ccedil;a e fitness!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Conduzido por DAFNE, esta noite foi pensada para quem gosta de dan&amp;ccedil;ar e divertir-se, num ambiente de festa inspirado numa das d&amp;eacute;cadas mais marcantes da m&amp;uacute;sica!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bilhetes dispon&amp;iacute;veis:&lt;br /&gt;<a href="https://tinyurl.com/VIVAEVENTOS26" target="_blank">https://tinyurl.com/VIVAEVENTOS26</a> /&gt;&lt;br /&gt;Para mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;eventos<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;912116493&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
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<pubDate>Fri, 23 Oct 2026 08:26:22 +0000</pubDate>
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<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de LATINATION</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/484/mexe-te-na-marina-aula-de-latination</link>
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<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/10/23894-Mexe-te na Marina (IG) (1080 x 1350 px).jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Afinal, o Ver&amp;atilde;o ainda n&amp;atilde;o acabou!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Diga adeus &amp;agrave; 3&amp;ordf; edi&amp;ccedil;&amp;atilde;o do MEXE-TE NA MARINA com uma aula muito especial de LATINATION!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dia 18 de outubro, &amp;agrave;s 10H00, celebre a sua manh&amp;atilde; de domingo com uma experi&amp;ecirc;ncia cheia de ritmo, m&amp;uacute;sica e anima&amp;ccedil;&amp;atilde;o, conduzida por DIEGO TOSSO!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LATINATION &amp;eacute; uma aula de dan&amp;ccedil;a inspirada nos ritmos latinos e com coreografias acess&amp;iacute;veis, com um mix de culturas e diferentes estilos de dan&amp;ccedil;a do mundo, adequado para toda a gente!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s nesta manh&amp;atilde; inesquec&amp;iacute;vel!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
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<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 08:09:50 +0000</pubDate>
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<title>VIVA EVENTOS 2026/2027</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/476/viva-eventos-2026-2027</link>
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<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/10/290919-VE.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;A Oeiras Viva E.M. vai dar ritmo &amp;agrave;s suas noites e manh&amp;atilde;s com o VIVA EVENTOS 2026/2027! Seis eventos, seis experi&amp;ecirc;ncias inesquec&amp;iacute;veis que n&amp;atilde;o vai querer perder!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O Viva Eventos &amp;eacute; composto por uma programa&amp;ccedil;&amp;atilde;o de grandes aulas e experi&amp;ecirc;ncias de dan&amp;ccedil;a, fitness e atividade aqu&amp;aacute;tica, pensada para transformar diferentes espa&amp;ccedil;os de Oeiras em palcos de movimento, m&amp;uacute;sica e conv&amp;iacute;vio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De 24 de outubro de 2026 a 29 de maio de 2027, os participantes poder&amp;atilde;o viver seis experi&amp;ecirc;ncias distintas, realizadas em Pavilh&amp;atilde;o, Piscina e na Marina de Oeiras, combinando atividade f&amp;iacute;sica, anima&amp;ccedil;&amp;atilde;o, m&amp;uacute;sica, DJs, bandas ao vivo e ambientes especialmente preparados para cada evento!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PROGRAMA:&lt;br /&gt;SOLO FIT FEST: DANCE 80&<a href="../../tag/039">#039</a> - 24 de outubro 2026 &amp;agrave;s 21H00&lt;br /&gt;AQUAFIT FEST: 90&<a href="../../tag/039">#039</a> DJ EDITION - 24 de novembro 2026 &amp;agrave;s 21H00&lt;br /&gt;SOLO FIT FEST: ZUMBA PARTY - 24 de janeiro 2027 &amp;agrave;s 10H00&lt;br /&gt;SOLO FIT FEST: LINE DANCE - 14 de mar&amp;ccedil;o 2027 &amp;agrave;s 10H00&lt;br /&gt;AQUAFITFEST: THE 80&<a href="../../tag/039">#039</a> LIVE - 29 de abril 2027 &amp;agrave;s 21H00&lt;br /&gt;MARINA FIT FEST: SUNSET EDITION - 29 de maio de 2027 &amp;agrave;s 21H00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 Evento - 6,00&amp;euro;/8,00&amp;euro;&lt;br /&gt;PACK 6 Eventos - 35,00&amp;euro;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es e bilhetes:&lt;br /&gt;<a href="https://tinyurl.com/VIVAEVENTOS26" target="_blank">https://tinyurl.com/VIVAEVENTOS26</a> /&gt;&lt;br /&gt;Para mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;eventos<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;912116493&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
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<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 08:23:11 +0000</pubDate>
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<title>YOGA SUNSET com TINOCA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/475/yoga-sunset-com-tinoca</link>
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<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/10/309653-YOGA SUNSET.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;No dia 11 de outubro, junte-se a n&amp;oacute;s para o YOGA SUNSET!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Um final de tarde diferente, com YOGA, m&amp;uacute;sica ao vivo e um p&amp;ocirc;r do sol inesquec&amp;iacute;vel!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A aula ser&amp;aacute; instru&amp;iacute;da por TINOCA, focada no relaxamento, enquanto a participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o especial de WINGA, da banda Blasted Mechanism, trar&amp;aacute; energia na percuss&amp;atilde;o ao vivo!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Durante 01H30, relaxe e aproveite o p&amp;ocirc;r do sol! Viva o momento connosco!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta experi&amp;ecirc;ncia tem um custo de 15&amp;euro; por inscri&amp;ccedil;&amp;atilde;o.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bilhetes dispon&amp;iacute;veis:&lt;br /&gt;<a href="https://oeirasviva.esport.com.pt/" target="_blank">https://oeirasviva.esport.com.pt/</a> /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;eventos<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
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<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 08:21:51 +0000</pubDate>
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<title>Caminhada Outubro Rosa</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/474/caminhada-outubro-rosa</link>
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<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/10/419004-8033712e-3671-4b59-ab71-0b6662f95974.jpg" width="800" height="1132"/></figure>
&lt;p&gt;A Oeiras Viva E.M. associa-se &amp;agrave; caminhada &amp;lsquo;Outubro Rosa&amp;rsquo;, uma iniciativa promovida pela Delega&amp;ccedil;&amp;atilde;o de Oeiras da Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) &amp;ndash; N&amp;uacute;cleo Regional do Sul., recebida em Oeiras pela terceira vez.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No dia 10 de outubro, &amp;agrave;s 10H00, junte-se a n&amp;oacute;s para esta caminhada, com um percurso circular de 5 km, que come&amp;ccedil;ar&amp;aacute; na mata do Parque do Jamor e terminar&amp;aacute; no Est&amp;aacute;dio Nacional.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para al&amp;eacute;m da caminhada, a LPCC ir&amp;aacute; organizar uma sess&amp;atilde;o de aquecimento f&amp;iacute;sico antes do evento e uma sess&amp;atilde;o de Zumba no final.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PROGRAMA&lt;br /&gt;08H45: Acolhimento e entrega dos kits&lt;br /&gt;10H00: Sess&amp;atilde;o de aquecimento&lt;br /&gt;10H30: In&amp;iacute;cio da caminhada&lt;br /&gt;12H30: Sess&amp;atilde;o de zumba, seguida de movimentos de relaxamento no Est&amp;aacute;dio Nacional&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es em:&lt;br /&gt;<a href="https://forms.cloud.microsoft/e/xp3ZxbmhEA" target="_blank">https://forms.cloud.microsoft/e/xp3ZxbmhEA</a> /&gt;&lt;br /&gt;A participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o implica um donativo m&amp;iacute;nimo de 5&amp;euro;, com seguro inclu&amp;iacute;do e oferta de T-shirt, mochila e pequenos brindes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
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<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 08:20:12 +0000</pubDate>
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<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de AFRICAN DANCE ROOTS</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/464/mexe-te-na-marina-aula-de-african-dance-roots</link>
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<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/09/5232-AFD_27SET.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Termine o m&amp;ecirc;s de setembro em GRANDE!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No domingo, dia 27 de setembro, celebre o final da 3&amp;ordf; edi&amp;ccedil;&amp;atilde;o do MEXE-TE NA MARINA com uma aula cheia de ritmo: AFRICAN DANCE ROOTS!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Participe desta aula cheia de movimento, d&amp;ecirc; ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde;, e disfrute da beleza da Marina de Oeiras! Esperamos por si!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/464/mexe-te-na-marina-aula-de-african-dance-roots</guid>
<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 09:03:33 +0000</pubDate>
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<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de YOGA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/462/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</link>
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<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/09/76342-YOGA_26SET.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s para a &amp;uacute;ltima aula do MEXE-TE EM HARMONIA de 2026!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A 2&amp;ordf; edi&amp;ccedil;&amp;atilde;o deste programa de aulas de bem-estar e relaxamento conclui este s&amp;aacute;bado, &amp;agrave;s 09H00, com uma aula final de YOGA!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Relaxe o corpo e a mente, comece o fim de semana de uma forma mais tranquila e positiva, e venha ter connosco no dia 26 de setembro, no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;<a href="https://www.queroir.pt/evento/copia-mexe-te-em-harmonia-yoga-2" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/copia-mexe-te-em-harmonia-yoga-2</a> /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/462/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</guid>
<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 09:01:58 +0000</pubDate>
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<title>MEXA-SE NA MARGINAL</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/458/mexa-se-na-marginal</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/09/6446-814364116_1592150266256845_7606211150484897027_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;A Oeiras Viva E.M. vai estar presente na 25&amp;ordf; Edi&amp;ccedil;&amp;atilde;o do MEXA-SE NA MARGINAL!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Dia 20 de setembro, domingo, venha ter connosco no palco de Caxias, ao p&amp;eacute; da Ba&amp;iacute;a dos Golfinhos, e d&amp;ecirc; ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde;! Duas aulas seguidas que n&amp;atilde;o vai querer perder!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;PROGRAMA&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;09H30: Aula de ZUMBA com a professora Vera Gon&amp;ccedil;alves&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;10H30: Aula de Ritmos Latinos com a professora Cl&amp;aacute;udia Sousa&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Veja o programa completo:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;span class=&quot;html-span xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs&quot;&gt;&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj x1fey0fg x1s688f&quot; tabindex=&quot;0&quot; href=&quot;<a href="https://www.oeiras.pt/-/24-edicao-do-mexa-se-na-marginal-2026" target="_blank">https://www.oeiras.pt/-/24-edicao-do-mexa-se-na-marginal-2026</a> target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow noopener noreferrer&quot;&gt;<a href="https://www.oeiras.pt/.../24-edicao-do-mexa-se-na..." target="_blank">https://www.oeiras.pt/.../24-edicao-do-mexa-se-na...</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s, traga a fam&amp;iacute;lia e os amigos e venha mexer-se na Marginal!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/458/mexa-se-na-marginal</guid>
<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 08:14:03 +0000</pubDate>
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<title>MEXA-SE EM HARMONIA - Aula de CHIKUNG</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/456/mexa-se-em-harmonia-aula-de-chikung</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/09/789049-811616792_1789018488950626_7045361620040503651_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;J&amp;aacute; est&amp;atilde;o abertas as inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es para o MEXE-TE EM HARMONIA!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;S&amp;aacute;bado, dia 19 de setembro, &amp;agrave;s 09H00, venha participar de uma aula de CHIKUNG gratuita, relaxando corpo e mente!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;O Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina estar&amp;aacute; &amp;agrave; sua espera!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;span class=&quot;html-span xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs&quot;&gt;&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj x1fey0fg x1s688f&quot; tabindex=&quot;0&quot; href=&quot;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-chikung-1" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-chikung-1</a> target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow noopener noreferrer&quot;&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-chikung-1" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-chikung-1</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/456/mexa-se-em-harmonia-aula-de-chikung</guid>
<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 08:13:02 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de AFRICAN DANCE ROOTS</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/454/mexe-te-na-marina-aula-de-african-dance-roots</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/09/758641-AFRICANDANCEROOTS_13SET.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;O AFRICAN DANCE ROOTS est&amp;aacute; de volta ao MEXE-TE NA MARINA!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Este domingo, dia 13 de setembro, junte-se a n&amp;oacute;s &amp;agrave;s 10H00 para uma manh&amp;atilde; cheia de ritmo e anima&amp;ccedil;&amp;atilde;o!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Viva uma manh&amp;atilde; cheia de energia, boa disposi&amp;ccedil;&amp;atilde;o e muita dan&amp;ccedil;a: traga a fam&amp;iacute;lia, os amigos e deixe-se envolver pelos ritmos africanos!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/454/mexe-te-na-marina-aula-de-african-dance-roots</guid>
<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 10:22:33 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de CHIKUNG</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/452/mexe-te-em-harmonia-aula-de-chikung</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/09/524365-802659697_4178964055727890_5612663974863467864_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Este s&amp;aacute;bado, relaxe com uma aula de CHIKUNG!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Dia 12 de setembro, &amp;agrave;s 09H00, junte-se a n&amp;oacute;s no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina para uma aula de chikung e comece o seu fim-de-semana de forma mais relaxada!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;span class=&quot;html-span xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs&quot;&gt;&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj x1fey0fg x1s688f&quot; tabindex=&quot;0&quot; href=&quot;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-chikung" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-chikung</a> target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow noopener noreferrer&quot;&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-chikung" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-chikung</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/452/mexe-te-em-harmonia-aula-de-chikung</guid>
<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 09:52:35 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Mexe-te na Marina - Aula de ZUMBA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/448/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/09/123241-MEXETEMARINA_06SET.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Venha &quot;ZUMBAR&quot;!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;No domingo, dia 06 de setembro,&amp;nbsp;o MEXE-TE NA MARINA vai dar ritmo &amp;agrave; Oeiras Marina! Junte-se a n&amp;oacute;s &amp;agrave;s 10H00 para esta aula de participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o livre, alegre a sua manh&amp;atilde; e aprecie a vista maravilhosa: rio, mar, Bugio... N&amp;atilde;o perca!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/448/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</guid>
<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 14:32:05 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Mexe-te em Harmonia - Aula de POWER YOGA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/447/mexe-te-em-harmonia-aula-de-power-yoga</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/09/874284-POWERYOGA_05SET.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Est&amp;atilde;o abertas as inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es para a pr&amp;oacute;xima aula do MEXE-TE EM HARMONIA!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No dia 05 de setembro, s&amp;aacute;bado, venha experimentar&amp;nbsp;uma aula de&amp;nbsp;POWER YOGA!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;S&amp;oacute; no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina, &amp;agrave;s 09H00! A participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o &amp;eacute; gratuita, mas as inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es s&amp;atilde;o limitadas!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-poweryoga" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-poweryoga</a> /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/447/mexe-te-em-harmonia-aula-de-power-yoga</guid>
<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 14:27:26 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de VBURN</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/445/mexe-te-na-marina-aula-de-vburn</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/08/191334-VBURN_30AGO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;A &amp;uacute;ltima aula de agosto do MEXE-TE NA MARINA &amp;eacute; em parceria com o VIVAGYM!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Este domingo, dia 30, despedimo-nos do oitavo m&amp;ecirc;s do ano com uma aula de V BURN! Junte-se a n&amp;oacute;s &amp;agrave;s 10H00, na Marina de Oeiras, e d&amp;ecirc; ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde;!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/445/mexe-te-na-marina-aula-de-vburn</guid>
<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 08:16:12 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de YOGA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/444/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/08/535394-778985059_2930083177329681_9086210561711046541_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Diga adeus a agosto com o MEXE-TE EM HARMONIA!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Este s&amp;aacute;bado, dia 29 de agosto, aproveite para participar de uma aula de YOGA no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina! Logo de manh&amp;atilde;, &amp;agrave;s 09H00, esta aula &amp;eacute; dedicada ao equil&amp;iacute;brio e ao bem-estar!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;a href=&quot;<a href="https://www.queroir.pt/evento/copia-mexe-te-em-harmonia-yoga-1" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/copia-mexe-te-em-harmonia-yoga-1</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/444/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</guid>
<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 08:07:56 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de AFRICAN DANCE ROOTS</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/443/mexe-te-na-marina-aula-de-african-dance-roots</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/08/13387-AFRICANDANCEROOTS_23AGOSTO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Uma manh&amp;atilde; cheia de ritmo e anima&amp;ccedil;&amp;atilde;o espera por si no MEXE-TE NA MARINA!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Domingo, dia 23, venha ter connosco &amp;agrave; Marina de Oeiras &amp;agrave;s 10H00 para uma aula de AFRICAN DANCE ROOTS e celebre a dan&amp;ccedil;a, a cultura e as tradi&amp;ccedil;&amp;otilde;es africanas!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/443/mexe-te-na-marina-aula-de-african-dance-roots</guid>
<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 08:31:59 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de YOGA PAIS &amp; FILHOS</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/442/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-pais-%26-filhos</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/08/920355-YOGAPAIS&amp;amp;FILHOS_22AGOSTO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Est&amp;atilde;o abertas as inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es para a pr&amp;oacute;xima aula do MEXE-TE EM HARMONIA!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No dia 22 de agosto, s&amp;aacute;bado, venha experimentar o desafio do YOGA: PAIS &amp;amp; FILHOS! Se tem filhos, traga-os e aproveite esta oportunidade para experimentar esta modalidade em conjunto!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;S&amp;oacute; no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina, &amp;agrave;s 09H00! A participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o &amp;eacute; gratuita, mas as inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es s&amp;atilde;o limitadas!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/copia-mexe-te-em-harmonia-yoga" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/copia-mexe-te-em-harmonia-yoga</a> /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/442/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-pais-%26-filhos</guid>
<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 08:31:26 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de ZUMBA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/441/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/08/955010-ZUMBA_16AGOSTO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Venha &quot;ZUMBAR&quot;!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No dia 16 de agosto, domingo, o MEXE-TE NA MARINA vai dar ritmo &amp;agrave; Oeiras Marina! Junte-se a n&amp;oacute;s &amp;agrave;s 10H00 para esta aula de participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o livre, alegre a sua manh&amp;atilde; e aprecie a vista maravilhosa: rio, mar, Bugio... N&amp;atilde;o perca!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/441/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</guid>
<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 08:06:57 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de YOGA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/440/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/08/594006-YOGA_15AGOSTO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;D&amp;ecirc; ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde; de s&amp;aacute;bado, dia 15, com uma aula de YOGA no MEXE-TE EM HARMONIA!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina recebe esta aula, dedicada ao movimento, equil&amp;iacute;brio e bem-estar, logo &amp;agrave;s 09H00 da manh&amp;atilde;! Junte-se a n&amp;oacute;s nesta aula de inscri&amp;ccedil;&amp;atilde;o gratuita para come&amp;ccedil;ar o fim de semana de forma mais tranquila e ativa!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-yoga10ago" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-yoga10ago</a> /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/440/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</guid>
<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 08:06:30 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de ZUMBA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/438/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/08/545257-ZUMBA_09AGOSTO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Este domingo, damos ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde; com uma aula de ZUMBA!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Dia 09 de agosto, &amp;agrave;s 10H00, venha at&amp;eacute; &amp;agrave; Marina de Oeiras e participe no MEXE-TE NA MARINA, o programa de aulas de fitness de participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o livre!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/438/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</guid>
<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 10:17:04 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de YOGA DANCE</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/437/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-dance</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/08/467648-764801991_2563606557486340_5562686646136488035_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;D&amp;ecirc; ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde; de s&amp;aacute;bado com uma aula de YOGA DANCE, no MEXE-TE EM HARMONIA!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;O Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina recebe esta aula, dia 08 de agosto, logo &amp;agrave;s 09H00 da manh&amp;atilde;! Junte-se a n&amp;oacute;s nesta aula de inscri&amp;ccedil;&amp;atilde;o gratuita!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/copia-mexe-te-em-harmonia-aula-yogadance8agosto2026" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/copia-mexe-te-em-harmonia-aula-yogadance8agosto2026</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/437/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-dance</guid>
<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 10:16:29 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de AFRICAN DANCE ROOTS</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/436/mexe-te-na-marina-aula-de-african-dance-roots</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/07/561552-Mexe-te na Marina (IG) (1080 x 1350 px) (22).png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Comece o m&amp;ecirc;s de agosto com o MEXE-TE NA MARINA!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s neste domingo, dia 02 de agosto, &amp;agrave;s 10H00, para uma aula cheia de energia de AFRICAN DANCE ROOTS! D&amp;ecirc; ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde;, connosco!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/436/mexe-te-na-marina-aula-de-african-dance-roots</guid>
<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 13:16:23 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de YOGA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/435/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/07/421196-758971500_891119174056107_6939573671680798684_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Diga ol&amp;aacute; a agosto com o MEXE-TE EM HARMONIA!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Inscreva-se j&amp;aacute; e participe desta aula de YOGA gratuita, logo &amp;agrave;s 09H00, no primeiro dia de agosto, no lindo Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/copia-mexe-te-em-harmonia-aula-yoga1agosto2026" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/copia-mexe-te-em-harmonia-aula-yoga1agosto2026</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/435/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</guid>
<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 13:15:09 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEGA AULA POWERJUMP</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/434/mega-aula-powerjump</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/07/485732-734898045_18605870197063097_4588088940524930962_n.jpg" width="800" height="1001"/></figure>
&lt;div class=&quot;xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;A MEGA AULA POWERJUMP do SOLINCA, em parceria com a Oeiras Viva E.M., est&amp;aacute; de volta &amp;agrave; Marina de Oeiras!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Dia 25 de julho, &amp;agrave;s 10H00, n&amp;atilde;o perca este evento que faz parte da iniciativa Workout for The World, que junta o Solinca e a comunidade Les Mills Portugal por um objetivo maior: angariar fundos para a UNICEF e apoiar pessoas que vivem em zonas de conflito por todo o mundo!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Inscreva-se na rece&amp;ccedil;&amp;atilde;o de qualquer gin&amp;aacute;sio Solinca e junte-se a n&amp;oacute;s!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/434/mega-aula-powerjump</guid>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 10:15:17 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de BURN IT CARDIO/ZUMBA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/432/mexe-te-na-marina-aula-de-burn-it-cardio-zumba</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/07/926310-BURNITCARDIO+ZUMBA_26JULHO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;D&amp;ecirc; ritmo ao seu domingo com uma AULA DUPLA de BURN IT CARDIO &amp;amp; ZUMBA!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s este domingo, dia 26 de julho, &amp;agrave;s 10H00, para uma aula inesquec&amp;iacute;vel no MEXE-TE NA MARINA! Uma manh&amp;atilde; cheia de ritmo e alegria, para come&amp;ccedil;ar o seu domingo da melhor forma poss&amp;iacute;vel!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/432/mexe-te-na-marina-aula-de-burn-it-cardio-zumba</guid>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 10:10:26 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de CHI KUNG</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/431/mexe-te-em-harmonia-aula-de-chi-kung</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/07/886396-751184546_1814830193015883_2510417760979462427_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Comece o seu fim-de-semana da forma mais relaxante com o MEXE-TE EM HARMONIA!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Inscreva-se j&amp;aacute; e participe desta aula de CHI KUNG gratuita, logo &amp;agrave;s 09H00, no dia 25 de julho, no lindo Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;a href=&quot;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-chikung-25julho2026" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-chikung-25julho2026</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/431/mexe-te-em-harmonia-aula-de-chi-kung</guid>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 10:09:39 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - AULA DE ZUMBA+YOGA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/429/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba-yoga</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/07/996972-Mexe-te na Marina (IG) (1080 x 1350 px) (4).jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;D&amp;ecirc; ritmo ao seu domingo com uma AULA DUPLA de ZUMBA e YOGA!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;O MEXE-TE NA MARINA vai alegrar a manh&amp;atilde; de todos os seus participantes, no dia 19 de julho, &amp;agrave;s 10H00, com esta aula cheia de divers&amp;atilde;o que n&amp;atilde;o vai querer perder! Uma experi&amp;ecirc;ncia dupla, inesquec&amp;iacute;vel, lecionada pelos nossos parceiros da Viva Fit!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/429/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba-yoga</guid>
<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 09:48:02 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - AULA DE YOGA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/428/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/07/978900-748175900_2499286423908775_8732357528343651277_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;div class=&quot;xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Comece o seu fim-de-semana da forma mais relaxante com o MEXE-TE EM HARMONIA!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Inscreva-se j&amp;aacute; e participe desta aula de YOGA gratuita, logo &amp;agrave;s 09H00, no dia 18 de julho, no lindo Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;span class=&quot;html-span xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs&quot;&gt;&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj x1fey0fg x1s688f&quot; tabindex=&quot;0&quot; href=&quot;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-yoga" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-yoga</a> target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow noopener noreferrer&quot;&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-yoga" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-yoga</a><br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/428/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</guid>
<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 09:44:54 +0000</pubDate>
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<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de BURN IT CARDIO/GAP</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/426/mexe-te-na-marina-aula-de-burn-it-cardio-gap</link>
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<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/07/418610-BURNIT_GAP_12JULHO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;7n962-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;7n962-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;7n962-0-0&quot;&gt;Recarregue energias com o MEXE-TE NA MARINA!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;97nsh-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;97nsh-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;97nsh-0-0&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;cj4km-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;cj4km-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;cj4km-0-0&quot;&gt;Este domingo, dia 12 de julho, junte-se a n&amp;oacute;s &amp;agrave; frente do restaurante CATALAZETE para uma AULA DUPLA!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;baeos-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;baeos-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;baeos-0-0&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;4fnsb-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;4fnsb-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;4fnsb-0-0&quot;&gt;Em uma hora, poder&amp;aacute; participar da aula de BURN IT CARDIO, e tamb&amp;eacute;m de GAP! Uma experi&amp;ecirc;ncia &amp;uacute;nica, no melhor plano de &amp;aacute;gua de Oeiras!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;9p0ak-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;9p0ak-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;9p0ak-0-0&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;62q1n-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;62q1n-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;62q1n-0-0&quot;&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;8fq5u-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;8fq5u-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;8fq5u-0-0&quot;&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;8n9ap-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;8n9ap-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;8n9ap-0-0&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;215c5-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;215c5-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;215c5-0-0&quot;&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;205hb-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;205hb-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;205hb-0-0&quot;&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;9nast-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;9nast-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;9nast-0-0&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;39jaq&quot; data-offset-key=&quot;bnv4h-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;bnv4h-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;bnv4h-0-0&quot;&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/426/mexe-te-na-marina-aula-de-burn-it-cardio-gap</guid>
<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 08:08:40 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de YOGA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/425/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/07/937112-YOGA_11JULHO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;div class=&quot;xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;O MEXE-TE EM HARMONIA est&amp;aacute; de volta!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Comece o seu fim-de-semana com uma aula de YOGA, para revitalizar!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Inscreva-se j&amp;aacute; e participe desta aula gratuita, logo &amp;agrave;s 09H00, no s&amp;aacute;bado, dia 11 de julho, no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;<a href="http://queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-yoga-11-de-julho" target="_blank">http://queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-yoga-11-de-julho</a><br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/425/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</guid>
<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 08:02:55 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEGA AULA POWERJUMP - SOLINCA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/418/mega-aula-powerjump-solinca</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/06/52556-WhatsApp Image 2026-06-24 at 11.31.17.jpeg" width="800" height="1113"/></figure>
&lt;p&gt;As MEGA AULA POWERJUMP da Solinca chega &amp;agrave; Marina de Oeiras!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;No dia 04 de julho, &amp;agrave;s 10H00 e &amp;agrave;s 11H00, n&amp;atilde;o perca a energia das aulas de Power Jump ao ar livre, numa mega aula que promete muita divers&amp;atilde;o, ritmo e boa disposi&amp;ccedil;&amp;atilde;o!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es na rece&amp;ccedil;&amp;atilde;o do seu gin&amp;aacute;sio Solinca!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;Vagas limitadas.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/418/mega-aula-powerjump-solinca</guid>
<pubDate>Fri, 26 Jun 2026 08:13:34 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de YOGA DANCE</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/413/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-dance</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/06/857748-YOGADANCE_27JUNHO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Comece o seu fim-de-semana com o MEXE-TE EM HARMONIA!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este s&amp;aacute;bado, dia 27 de junho, experimente uma aula de YOGA DANCE, no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina e junte-se a n&amp;oacute;s &amp;agrave;s 09H00 para dar serenidade e ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde;!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es limitadas!&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-dance" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-dance</a> /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/413/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-dance</guid>
<pubDate>Fri, 26 Jun 2026 08:03:29 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de YOGA TERAPÊUTICO</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/412/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-terap%C3%AAutico</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/06/444197-YOGAT_20JUNHO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;J&amp;aacute; experimentou a modalidade de Yoga Terap&amp;ecirc;utico? Amanh&amp;atilde;, pode experimentar!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s no MEXE-TE EM HARMONIA, &amp;agrave;s 09H00 no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina, e comece o fim-de-semana da maneira mais relaxada!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es limitadas!&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-terapeutico" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-terapeutico</a> /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/412/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-terap%C3%AAutico</guid>
<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 13:03:02 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de ZUMBA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/407/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/06/434037-ZUMBA_21JUNHO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Este domingo, n&amp;atilde;o perca a &amp;uacute;ltima aula de ZUMBA de junho no MEXE-TE NA MARINA!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Dia 21 de junho, &amp;agrave;s 10H00, d&amp;ecirc; ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde; de domingo com esta aula de participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o livre! N&amp;atilde;o precisa de se inscrever, s&amp;oacute; basta aparecer!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/407/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</guid>
<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 07:55:19 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de YOGA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/404/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/06/528228-Mexe-te na Marina (IG) (1080 x 1350 px) (3).jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Comece o fim-de-semana com uma aula de YOGA!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;S&amp;aacute;bado, dia 13 de junho, junte-se a n&amp;oacute;s &amp;agrave;s 09H00 da manh&amp;atilde; e aproveite o fim-de-semana para relaxar! O Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina espera por si!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es gratuitas!&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</a> /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/404/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga</guid>
<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 08:12:20 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de ZUMBA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/402/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/06/337585-ZUMBA_14JUNHO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;O calor aperta, e o MEXE-TE NA MARINA n&amp;atilde;o d&amp;aacute; tr&amp;eacute;guas!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Combata o calor neste domingo, com uma aula de ZUMBA na Oeiras Marina!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Dia 14 de junho, &amp;agrave;s 10H00, d&amp;ecirc; ritmo ao seu fim-de-semana com esta aula de participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o livre! Sem inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es nem marca&amp;ccedil;&amp;otilde;es, s&amp;oacute; precisa de se juntar a n&amp;oacute;s para uma aula cheia de ritmo e anima&amp;ccedil;&amp;atilde;o, tendo sempre cuidado com os raios solares!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/402/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</guid>
<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 08:06:51 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Aula de ZUMBA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/395/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/06/910328-07JUNHO_ZUMBA.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Celebre o anivers&amp;aacute;rio de Oeiras com uma aula de ZUMBA no MEXE-TE NA MARINA!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Dia 07 de junho, &amp;agrave;s 10H00, o MEXE-TE NA MARINA d&amp;aacute; ritmo ao seu domingo com esta aula de participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o livre: sem inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es, nem marca&amp;ccedil;&amp;otilde;es! Apare&amp;ccedil;a na Marina de Oeiras e junte-se a n&amp;oacute;s para uma aula cheia de anima&amp;ccedil;&amp;atilde;o, lecionada pelos nossos parceiros do Holmes Place de Oeiras!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/395/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</guid>
<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 09:04:21 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Aula de CHI KUNG</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/394/mexe-te-em-harmonia-aula-de-chi-kung</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/06/714022-715691373_1449149760587986_5422760045510886016_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;A primeira aula de junho do MEXE-TE EM HARMONIA &amp;eacute; uma aula de CHI KUNG!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recarregue energias e viva o ar puro no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina, este s&amp;aacute;bado, dia 06 de junho, &amp;agrave;s 09H00!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es gratuitas, mas limitadas!&lt;br /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-chi-kung" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-chi-kung</a> /&gt;&lt;br /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> /&gt;&lt;br /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/394/mexe-te-em-harmonia-aula-de-chi-kung</guid>
<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 09:03:27 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - AULA DE ZUMBA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/388/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/05/626320-ZUMBA_31MAIO.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Diga adeus a maio com uma aula de ZUMBA!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Dia 31 de maio, &amp;agrave;s 10H00, o MEXE-TE NA MARINA d&amp;aacute; ritmo ao seu domingo com esta aula de participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o livre, n&amp;atilde;o deixando ningu&amp;eacute;m indiferente!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/388/mexe-te-na-marina-aula-de-zumba</guid>
<pubDate>Fri, 29 May 2026 08:45:11 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - YOGA PAIS &amp; FILHOS</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/386/mexe-te-em-harmonia-yoga-pais-%26-filhos</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/05/830546-706733998_1441763014659994_1974526511077405892_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;N&amp;atilde;o perca esta aula de YOGA, em dupla!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;O MEXE-TE EM HARMONIA apresenta uma aula de YOGA para pais &amp;amp; filhos, no dia 30 de maio!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s no Jardim do Alto do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina, &amp;agrave;s 09H00, e diga adeus a maio de forma especial!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-yoga-pais-e-filhos" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-yoga-pais-e-filhos</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/386/mexe-te-em-harmonia-yoga-pais-%26-filhos</guid>
<pubDate>Fri, 29 May 2026 08:43:38 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE NA MARINA - Zumba</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/381/mexe-te-na-marina-zumba</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/05/552376-Mexe-te na Marina (IG) (1080 x 1350 px) (2).jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;bq0h8&quot; data-offset-key=&quot;lcoe-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;lcoe-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;lcoe-0-0&quot;&gt;Este domingo, dia 24 de maio, o MEXE-TE NA MARINA d&amp;aacute; ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde; com uma aula de ZUMBA!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;bq0h8&quot; data-offset-key=&quot;8l20c-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;8l20c-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;8l20c-0-0&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;bq0h8&quot; data-offset-key=&quot;8ku6n-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;8ku6n-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;8ku6n-0-0&quot;&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s &amp;agrave;s 10H00, para participar nesta aula de participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o livre lecionada pelos nosso parceiros do Holmes Place, com vista para o melhor plano de &amp;aacute;gua!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;bq0h8&quot; data-offset-key=&quot;6hc1n-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;6hc1n-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;6hc1n-0-0&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;bq0h8&quot; data-offset-key=&quot;3hhtj-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;3hhtj-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;3hhtj-0-0&quot;&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;bq0h8&quot; data-offset-key=&quot;3f4t9-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;3f4t9-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;3f4t9-0-0&quot;&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;bq0h8&quot; data-offset-key=&quot;ban83-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;ban83-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;ban83-0-0&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;bq0h8&quot; data-offset-key=&quot;9trl7-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;9trl7-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;9trl7-0-0&quot;&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;bq0h8&quot; data-offset-key=&quot;49cuh-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;49cuh-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;49cuh-0-0&quot;&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;bq0h8&quot; data-offset-key=&quot;402u0-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;402u0-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;402u0-0-0&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;&quot; data-block=&quot;true&quot; data-editor=&quot;bq0h8&quot; data-offset-key=&quot;ng15-0-0&quot;&gt;<br />
&lt;div class=&quot;_1mf _1mj&quot; data-offset-key=&quot;ng15-0-0&quot;&gt;&lt;span data-offset-key=&quot;ng15-0-0&quot;&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/381/mexe-te-na-marina-zumba</guid>
<pubDate>Fri, 22 May 2026 09:03:07 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEXE-TE EM HARMONIA - Pilates</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/380/mexe-te-em-harmonia-pilates</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/05/424658-702752884_1435659581937004_1444503799128421721_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Este s&amp;aacute;bado o MEXE-TE EM HARMONIA apresenta uma aula de PILATES!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina no dia 23 de maio, &amp;agrave;s 09H00, para come&amp;ccedil;ar o seu fim-de-semana a relaxar!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es limitadas!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-pilates-23-de-maio" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-pilates-23-de-maio</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/380/mexe-te-em-harmonia-pilates</guid>
<pubDate>Fri, 22 May 2026 09:00:06 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Aula de ZUMBA - MEXE-TE NA MARINA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/372/aula-de-zumba-mexe-te-na-marina</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/05/524546-Mexe-te na Marina (IG) (1080 x 1350 px).jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Este domingo, o MEXE-TE NA MARINA d&amp;aacute; ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde; com uma aula de ZUMBA!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Dia 17 de maio, &amp;agrave;s 10H00, junte-se a esta aula de participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o livre e d&amp;ecirc; ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde; de domingo!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/372/aula-de-zumba-mexe-te-na-marina</guid>
<pubDate>Fri, 15 May 2026 08:41:08 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Aula de YOGA - MEXE-TE EM HARMONIA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/371/aula-de-yoga-mexe-te-em-harmonia</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/05/593140-697777776_1430182795818016_8154436971610290588_n.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Este fim-de-semana MEXE-TE EM HARMONIA apresenta uma aula de YOGA!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina este s&amp;aacute;bado, dia 16 de maio, &amp;agrave;s 09H00, para come&amp;ccedil;ar o seu fim-de-semana de forma relaxada!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es limitadas!&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-16-de-maio" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-yoga-16-de-maio</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> class=&quot;html-br&quot; /&gt;&lt;br class=&quot;html-br&quot; /&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/371/aula-de-yoga-mexe-te-em-harmonia</guid>
<pubDate>Fri, 15 May 2026 08:39:41 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Aula de ZUMBA - MEXE-TE NA MARINA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/359/aula-de-zumba-mexe-te-na-marina</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/05/443210-Mexe-te na Marina (IG) (1080 x 1350 px) (18).png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;Este domingo, o MEXE-TE NA MARINA d&amp;aacute; ritmo &amp;agrave; sua manh&amp;atilde; com uma aula de ZUMBA!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Dia 10 de maio, &amp;agrave;s 10H00, junte-se a esta aula lecionada pelos nosso parceiros do Holmes Place, de participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o livre e com a vista privilegiada de onde o Tejo encontra o Mar!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/359/aula-de-zumba-mexe-te-na-marina</guid>
<pubDate>Fri, 08 May 2026 08:23:33 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Aula de CHI KUNG - MEXE-TE EM HARMONIA</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/358/aula-de-chi-kung-mexe-te-em-harmonia</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/05/64022-CHIKUNG_09MAIO.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;div class=&quot;xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;A segunda aula desta edi&amp;ccedil;&amp;atilde;o do MEXE-TE EM HARMONIA &amp;eacute; uma aula de CHI KUNG!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s no Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina este s&amp;aacute;bado, dia 09 de maio, &amp;agrave;s 09H00, para come&amp;ccedil;ar o seu fim-de-semana de forma relaxada e reestabelecer energias!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es limitadas em:&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-chi-kung-9-de-maio" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-chi-kung-9-de-maio</a><br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/358/aula-de-chi-kung-mexe-te-em-harmonia</guid>
<pubDate>Fri, 08 May 2026 08:22:35 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>MEGA AULA FITDAY</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/357/mega-aula-fitday</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/05/728169-FitDAY.png" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;div class=&quot;xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;A Oeiras Viva E.M. junta-se ao CCCD (Clube de Carnaxide Cultura e Desporto) para a MEGA AULA FITDAY!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Dia 23 de maio, &amp;agrave;s 10H00, o Pavilh&amp;atilde;o Desportivo da Escola de Mello Breyner, equipamento gerido pela Oeiras Viva E.M., recebe esta manh&amp;atilde; cheia de energia, movimento e boa disposi&amp;ccedil;&amp;atilde;o!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s para 1H30 de aulas intensas com os incr&amp;iacute;veis professores Rui, V&amp;iacute;tor, Carlos, Bruna e Lwaya, nas modalidades de Body Attack, Total Condicionamento, Zumba e Body Combat!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es at&amp;eacute; 20 de maio no Clube de Carnaxide ou em:&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;span class=&quot;html-span xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs&quot;&gt;&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj x1fey0fg x1s688f&quot; tabindex=&quot;0&quot; href=&quot;<a href="https://l.facebook.com/l.php" target="_blank">https://l.facebook.com/l.php</a> target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow noopener noreferrer&quot;&gt;<a href="https://tinyurl.com/2w5vbcmj" target="_blank">https://tinyurl.com/2w5vbcmj</a><br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;214 170 061 | 934 170 027&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/357/mega-aula-fitday</guid>
<pubDate>Fri, 08 May 2026 08:20:29 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Aula de YOGA - Mexe-te na Marina</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/352/aula-de-yoga-mexe-te-na-marina</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/04/375030-03m.jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;p&gt;D&amp;ecirc; ritmo ao seu domingo no MEXE-TE NA MARINA!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;N&amp;atilde;o perca a primeira aula desta edi&amp;ccedil;&amp;atilde;o do MEXE-TE NA MARINA, em frente ao restaurante Catalazete, na Oeiras Marina!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Este domingo, dia 03 de maio, &amp;agrave;s 10H00, n&amp;atilde;o perca uma aula de YOGA lecionada pelos nossos parceiros do Holmes Place!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Junte-se a n&amp;oacute;s nesta aula de participa&amp;ccedil;&amp;atilde;o livre, com a melhor vista de Oeiras!&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;br /&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a> rel=&quot;nofollow&quot;&gt;passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;<br />
&lt;p&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/p&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/352/aula-de-yoga-mexe-te-na-marina</guid>
<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 11:25:24 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>Aula de POWER YOGA - Mexe-te em Harmonia</title>
<link>https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/347/aula-de-power-yoga-mexe-te-em-harmonia</link>
<description>
<figure><img src="https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/king-include/uploads/2026/04/812837-Mexe-te na Marina (IG) (1080 x 1350 px).jpg" width="800" height="1000"/></figure>
&lt;div class=&quot;xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;O primeiro fim-de-semana de maio traz YOGA em DOSE DUPLA!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Para recome&amp;ccedil;ar os programas do MEXE-TE EM HARMONIA e MEXE-TE NA MARINA, n&amp;atilde;o perca estas duas aulas para dar ritmo ao seu fim-de-semana!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;O Jardim do Reservat&amp;oacute;rio do Alto de Santa Catarina recebe neste s&amp;aacute;bado, dia 02 de maio, &amp;agrave;s 09H00 uma aula de POWER YOGA, com a Professora M&amp;oacute;nica Rodrigues!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es limitadas!&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Inscri&amp;ccedil;&amp;otilde;es em:&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;a href=&quot;<a href="https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-power-yoga-2-maio" target="_blank">https://www.queroir.pt/evento/mexe-te-em-harmonia-aula-de-power-yoga-2-maio</a><br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Esta iniciativa faz parte do programa Passaporte + Desportista.&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Se j&amp;aacute; tem o seu, traga-o. Se n&amp;atilde;o tiver, poder&amp;aacute; levantar o seu no dia da atividade e descobrir mais sobre as nossas atividades.&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Mais informa&amp;ccedil;&amp;otilde;es:&lt;/div&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;a href=&quot;mailto:passaporte<a href="../../user/oeirasviva.pt">@oeirasviva.pt</a><br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;<br />
&lt;div class=&quot;x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a&quot;&gt;<br />
&lt;div dir=&quot;auto&quot;&gt;Oeiras Viva E.M. damos ritmo &amp;agrave; vida!&lt;/div&gt;<br />
&lt;/div&gt;</description>
<category>Desporto</category>
<guid isPermaLink="true">https://oeirasmaisdesporto.pt/agenda/2026/347/aula-de-power-yoga-mexe-te-em-harmonia</guid>
<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 11:04:16 +0000</pubDate>
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